El curso de mindfulness y tu éxito laboral es un curso online, que se realizará , por única ocasión vía Zoom, en el que aprenderás las bases de los fundamentos teóricos y prácticos del mindfulness, basados en la neurociencia y la psicología positiva. El mindfulness es una práctica que consiste en prestar atención al momento presente, de forma consciente y sin juicios, lo que te permite desarrollar una mayor autoconsciencia, equilibrio e inteligencia emocional. Estas habilidades son fundamentales para afrontar los retos y las demandas del entorno laboral actual, que se caracteriza por la incertidumbre, el cambio y la competitividad.
Qué aprenderás con este curso:
- Autoconsciencia.
- Inteligencia emocional.
- La Neurociencia en el Mindfulness.
- Herramientas prácticas para facilitar el Equilibrio emocional.
- Ejercicios para llevar a la practica en casa y en el trabajo.
Qué incluye el curso
- Certificado de finalización
- Actualizaciones gratis
- Acceso por un año
- Vídeo
- Plantillas descargables
- Acceso en computadora, dispositivos móviles y TV
- Pago seguro, cifrado con SSL
Quién es la mentora?
Migdal López
Coach de autoconocimiento
Soy Comunicóloga, Coach, Facilitadora de Terapias de Auto conocimiento, Conferencista, Capacitadora.
Mi propósito es acompañarte para que juntos lleguemos a tu punto de equilibrio, que reconozcas el valor y el poder de liderazgo que posees y seas la persona potente que en verdad eres.
$29 USD
$53 USD
